Entrenamiento

con esferas

"Mover - habitar - conectar - permitir"

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Miércoles 10:45 a 12:15 hs.
Jueves 18  a 19:30 hs.
Modalidad
presencial
inicia el jueves 3 de marzo 

La propuesta para estos encuentros es la exploración del cuerpo desde el contacto con las esferas. Se trabajará la flexibilidad, la disponibilidad tónica y el fortalecimiento de la musculatura. En la última parte de la clase abordaremos el movimiento desde un lugar lúdico permitiéndonos investigar nuevas posibilidades de conexión con el elemento, con el espacio y con les compañeres.

Destinado a todas las personas adultas que tengan ganas de entrenar su cuerpo desde un lugar consciente.

Confirmar asistencia vía mail a estudioaquelarre@yahoo.com.ar