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eNTRENAMIENTO PARA VERTICALES

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Miércoles de 11:30 a 13 hs.

El seminario está destinado a toda persona que tenga ganas de desafiar cuerpo y mente utilizando de manera constante alguna de las cualidades físicas básicas como: resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad, entre otras.

 

Buscaremos desde el inicio con la entrada en calor y la preparación física, conectar con la evolución de los ejercicios pasando por 3 planos (bajos, medios y altos). La combinación de ejercicios nos dejará llegar a la parada de manos con la mayor fluidez corporal posible respetando su progresión.

Contaremos también con la posibilidad de improvisar y experimentar con cada herramienta aprendida en el transcurso del seminario.

Para asistir es necesaria inscripción previa

COMBOS PROMOCIONALES

para combinar clases con distintos docentes (*)

  • OPCION A: 3 cursos de dos veces por semana: $21200

  • OPCION B: 2 cursos de dos veces por semana: $14100

  • OPCION C: 1 curso dos veces por semana + 1 curso una vez por semana $12500

  • OPCION D: 2 cursos una vez por semana: $10600

(*)no incluye pilates, ni seminarios. Estos cursos tienen un 10 % de descuento cuando se combinan con otros.

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